Artrose nas mãos: o que ajuda a aliviar a dor?
Artrose nas mãos causa dor e rigidez nos dedos e na base do polegar. Veja os sinais, o diagnóstico, o que ajuda no dia a dia e quando ir ao médico.
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Se houver sangramento, aperte o local com um pano limpo e mantenha a mão acima do coração. Depois lave o corte com água corrente e cubra com curativo limpo. Em pancadas e quedas, tire os anéis, eleve a mão e aplique gelo enrolado em um pano. Sangramento que não para, dedo torto ou dormência pedem pronto-socorro.
A faca escorrega na cozinha, a porta fecha em cima do dedo, o pé falha no degrau e a mão vai ao chão para amparar a queda. Acidentes assim acontecem em qualquer casa e dão um susto grande. Saber o que fazer nos primeiros minutos ajuda a manter a calma e a perceber quando o machucado precisa de atendimento.
O primeiro passo é parar o sangramento. Se der, lave as mãos antes de mexer no corte. Depois siga esta ordem:
Quando o sangramento parar, lave o corte com água corrente. Limpe a pele em volta com água e sabão, seque sem esfregar e cubra com um curativo limpo. Mantenha o curativo seco e troque quando sujar.
Cortes pequenos e superficiais costumam fechar bem com esses cuidados. Evite passar pó de café, pasta de dente, pomadas caseiras ou qualquer outro produto dentro do corte.
Precisa de atendimento todo corte fundo, longo ou que deixa o dedo sem sensibilidade ou sem movimento. A mão tem tendões e nervos logo abaixo da pele, e um corte que parece pequeno por fora pode ter atingido essas estruturas.
Procure atendimento no mesmo dia se:
Nos dias seguintes, fique de olho em sinais de infecção. Vermelhidão que aumenta, inchaço, dor que piora, pus ou febre são motivo para voltar ao médico. A matéria sobre corte na mão e lesão de tendão explica como reconhecer quando o tendão foi atingido.
Tire os anéis da mão machucada logo de início, antes que o dedo inche. Depois levante a mão e aplique gelo enrolado em um pano por 15 a 20 minutos. Dá para repetir a cada duas ou três horas. Não coloque o gelo direto na pele.
Se houver corte, lave com água limpa e cubra com um curativo. Para o dedo ficar mais protegido até a avaliação, você pode prendê-lo ao dedo vizinho com esparadrapo, sem apertar.
A pancada na ponta do dedo pode fazer sangue se acumular debaixo da unha. A unha fica roxa e lateja. Quando a dor é forte, o médico pode fazer um pequeno furo na unha para aliviar a pressão. Não tente fazer isso em casa.
Prender o dedo na porta é uma das causas comuns de fratura de dedo. Dor forte, inchaço, mancha roxa e dificuldade para dobrar ou esticar são sinais de que o osso pode ter quebrado. Nesse caso o dedo precisa ser examinado, e o quanto antes melhor.
Depois de uma queda, deixe a mão em repouso, eleve o braço e aplique gelo enrolado em um pano. Tire relógio, pulseira e anéis.
Apoiar a mão para amparar a queda pode causar desde uma torção leve até uma fratura no punho ou nos dedos. Nem sempre dá para saber pela aparência. Alguns sinais de que é preciso avaliação:
Na dúvida, não force a mão para testar. A matéria sobre fratura de punho mostra como é o tratamento quando o osso quebra.
Vá ao pronto-socorro quando o machucado tem sinais de gravidade. Nesses casos o atendimento não pode esperar uma consulta marcada.
Se uma parte do dedo foi cortada fora, leve com você. Lave a parte com água limpa, enrole em uma gaze úmida e coloque dentro de um saco plástico bem fechado. Ponha esse saco em um recipiente com gelo. A parte cortada não pode ficar em contato direto com o gelo.
Procure um ortopedista quando a urgência já passou e a mão não voltou ao normal. Isso vale também para quem foi atendido no pronto-socorro e continua com queixas.
Marque uma consulta se, alguns dias depois do acidente:
O ortopedista especialista em mão examina tendões, nervos, ossos e articulações e, se achar necessário, pede exames de imagem. Lesões de tendão e de nervo têm resultado melhor quando são identificadas cedo. Na Ortopedia Prime, em João Pessoa, o atendimento é com hora marcada.
Este conteúdo é informativo e não substitui uma consulta.
O ideal é manter o curativo seco. Proteja a mão com um saco plástico durante o banho e troque o curativo se ele molhar. Se o corte levou pontos, siga a orientação de quem fez o atendimento.
Pode cair, dependendo do tamanho do sangramento debaixo dela. Quando isso acontece, uma unha nova cresce aos poucos. Se a dor for forte ou a unha estiver solta ou quebrada, procure avaliação.
Pode. Algumas fraturas permitem movimento, ainda que com dor. Dor forte, inchaço e mancha roxa depois de uma pancada ou queda justificam o exame médico, mesmo que o dedo se mexa.
Um dedo quebrado costuma levar de seis a oito semanas para cicatrizar, e pode demorar mais. A força completa da mão pode levar de três a quatro meses para voltar. O médico acompanha a evolução nesse período.
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